Походы в горы Киргизии

1. для дополнительной безопасности выбирайте жильё класса "премиум"
2. купите сим-карту местного оператора
3. изучите маршруты заранее
4. для тех, кто летит из городов Москва, Санкт-Петербург, Красноярск, Казань и Екатеринбург есть прямые рейсы
5. для жителей городов Калининград, Иркутск, Краснодар и Омск поиск авиабилетов лучше начинать за 2-3 месяца до поездки
6. а если планируете совмещенное приключение по Памиру или в соседние страны (Таджикистан, Ташкент, Китай, Азербайджан), уточните нюансы касаемо оплаты наличными, передвижений и виз

1. Лето с июня по сентябрь — лучшее время для отдыха на озере Иссык-Куль: вода тёплая (до +24… +28 °C), погода жаркая и солнечная, температура воздуха +20… +30 °C.
2. Весна и осень хороши для активных путешествий и наслаждения природой без жары. Хотя в марте и апреле в горах ещё лежит снег, температура от -5 до +20 °C.
3. Осень очень мягкая: в сентябре можно отдыхать на пляже Иссык-Куля (температцра воды +22… +24 °C), но к октябрю воздух остывает до +10…+20 °C, а вода становится холодной для купания.
4. Зима холодная -5..-10 °C, но это время прекрасно подходит для любителей зимних видов спорта, в 50 км от озера находятся горнолыжные базы — возле Бишкека и Каракола.

• Действующий внутренний или заграничный паспорт.
• Полис обязательного медицинского страхования.
• Свидетельство о рождении на ребенка, если путешествуете с детьми.

• Чемодан, большая сумка или рюкзак для всех вещей.
• Рюкзак для прогулок (небольшой), чтобы сложить термос, бутылку воды, перекусы и фотоаппарат, теплые вещи с собой.
• Влагозащитный чехол для рюкзака или большой пакет - не обязательно, на случай дождя.

• 3-4 футболки.
• 1-2 теплых кофты.
• Шорты и юбки.
• Штаны спортивные. Такие штаны лучше подойдут для прогулок, чем джинсы. Лучше выбирать штаны, которые не будут сковывать ваши движения.
• Куртка. Можно выбрать куртку, которая дополнительно защищает от ветра и влаги.
• Одежда для гостиницы. Удобный вариант одежды для отдыха вечером в общей зоне.

• Обувь — удобная обувь для ходьбы или кроссовки.
• Сменная обувь для гостиницы. Сланцы, тапочки и пр. В некоторых гостиницах тапочки включены, где-то можно приобрести тапочки за допплату.

• Купальник — мы отдыхаем на море, озерах и горячих источниках в зависимости от вашего тура. Возьмите купальник обязательно.
• Небольшое спортивное полотенце для посещения морей, озер и горячих источников.
• Нижнее белье.
• Носки — возьмите разные, полегче и потеплее.
• Перчатки. Нужны для передвижения в каньонах, теснинах, чтобы не запачкать руки. Можно использовать рабочие перчатки.
• Головной убор для защиты от солнца — кепка, бандана, панама, платок.
• Дождевик — не обязательный атрибут, но с ним будет комфортнее, если пойдет дождь во время прогулок. Чем качественнее дождевик, тем комфортнее вы будете себя ощущать в дождь. Дождевик может заменить хорошая влагозащитная куртка.

• Солнцезащитные очки — обязательно! Обратите внимание, что у очков обязательно должна быть защита от ультрафиолетовых лучей! Другими слова должна быть поляризационный слой на очках.
• Солнцезащитный крем — обязательно.
• Личная аптечка с индивидуальными лекарствами. Основная аптечка будет собрана гидом.
• Средства личной гигиены — зубная щетка, немного пасты, мыло и пр.
• Повербанк или дополнительный аккумулятор для телефона и фотоаппарата. Не обязательно, но может пригодится. Так как доступа к электричеству для заряда телефона может не быть на протяжении всего дня.
• Фотоаппарат — не обязательно.
• Бутылка для воды — не обязательно.
• Термос — не обязательно.
• Хоба, коврик-сидушка — не обязательно, но на нем очень удобно и тепло сидеть.

Для зимней Киргизии важно подготовиться к ветру и прохладной погоде. Время нахождение на открытом воздухе может быть до 2х часов

• Действующий внутренний или заграничный паспорт
• Полис обязательного медицинского страхования
• Свидетельство о рождении на ребенка, если путешествуете с детьми

• Чемодан, большая сумка или рюкзак для всех вещей
• Рюкзак для прогулок (небольшой), чтобы сложить термос, бутылку воды, перекусы и фотоаппарат, теплые вещи с собой

• Термобелье — это хороший нижний слой, который позволит вам сохранять тепло вашего тела и будет выводить влагу (пот) от тела. Желательно, чтобы термобелье было зимним и согревало. Можно взять 2 комплекта термобелья - летнее и теплое зимнее. В зависимости от погоды и активности одевать нужное термобелье3-4 футболки
• 1-2 теплых кофты. Одевается под куртку на термобелье или футболку. Мы рекомендуем выбирать флисовые кофты. Флис — отличный синтетический теплый материал
• Куртка и штаны для прогулок. Подойдут спортивные зимние штаны и куртка, к примеру, горнолыжные костюмы. Отлично защитит от холода пуховая куртка с капюшоном, средней длины (не короткая). Важно понять, что данный слой одежды отвечает в-первую очередь за защиту от ветра. За тепло отвечает средний слой и термобелье
• Одежда для гостиницы. Удобный вариант одежды для отдыха вечером в общей зоне

• Обувь — зимняя, варианты индивидуальны. Можно рассмотреть любые зимние спортивные ботинки. Важно, что вам должно быть тепло и удобно
• Сменная обувь для гостиницы. Сланцы, тапочки и пр. В некоторых гостиницах тапочки включены, где-то можно приобрести тапочки за допплату

• Купальник — мы отдыхаем в горячих источниках. Возьмите купальник обязательно
• Нижнее белье
• Носки — теплые (обязательно, 2-3 пары) и простые
• Шапка, перчатки, рукавицы. Хорошо, если вы будете иметь теплый и более легкий вариант, чтобы одеваться на случай понижения температуры и усиления ветра. Шапка должна хорошо защищать от ветра. Перчатки нужны теплые. Также обязательно нужно взять рукавицы, когда пальцы в одном месте, а не порознь или верхонки. Это защитит от ветра, надевается поверх перчаток
• Балаклава — дополнительное утепление головы и лица, а во время ветра хорошо защитит лицо. Также можно взять бафф (шарф-трубу)

• Солнцезащитные очки — обязательно! Обратите внимание, что у очков обязательно должна быть защита от ультрафиолетовых лучей! Другими слова должна быть поляризационный слой на очках
• Солнцезащитный крем — обязательно
• Личная аптечка с индивидуальными лекарствами. Основная аптечка будет собрана гидом
• Средства личной гигиены — зубная щетка, немного пасты, мыло и пр.
• Повербанк или дополнительный аккумулятор для телефона и фотоаппарата. Нужен для подзарядки телефона, так как на большей части экскурсий мы не сможем зарядить телефон от электричества. Будут дли когда мы будем уезжать после завтрака на экскурсии и возвращаться к закату, телефон может сесть от количества фотографий и холода
• Фотоаппарат — не обязательно
• Портативные грелки — не обязательно. Могут помочь согреть руки или ноги. Бывают одноразовые и многоразовые