Список вещей в поход

Список вещей в поход

Это стандартный список вещей для участников, которые идут с нами в поход. Смотрите список вещей и личного снаряжения, выбрав ниже текущее время года.

  • Одежда и обувь на лето

    Для трехдневного похода достаточно легкой спортивной одежды и обуви + одежды для сна.

    Подробнее:

    • 2-3 футболки (для сна подойдет хлопок, для похода синтетические майки)
    • штаны спортивные
    • легкая спортивная ветрозащитная куртка
    • теплая одежда под куртку для подъема в гору (спортивная кофта, джемпер, флисовая кофта), т.к. на верху может быть прохладно
    • спортивная обувь (треккинговые ботинки или кросовки)
    • сменная обувь (отлично подойдут резиновые сланцы, резиновые сапоги для грязной и дождливой местности)
    • одежда для сна (хорошо подходят флисовые костюмы или просто теплые штаны, кофта и носки)
    • 2-3 комплекта носков (хлопок — для сна, треккинговые синтетические для похода)
    • шапка для сна
    • головной убор для защиты от солнца (кепка, бандана, панама, платок)
    • солнцезащитные очки (необязательно, но рекомендуется!)
    • налобный фонарик (необязательно, но полезен в лагере вечером)
    • перчатки рабочие (подойдет для лазания по курумнику)
    • дождевик
    • средство для защиты от насекомых (актуален иногда летом)
    • солнцезащитный крем
    • шорты
    • купальник для девушек

    Личное снаряжение

    1. Спальник (летний)
    2. Коврик туристический («пенка»)
    3. Рюкзак (от 60л) – для длинных походов (от 5 дней) рюкзак нужен максимально удобный для вас при его полной загрузке. Для коротких походов (2 — 3 дня) достаточно стандартного рюкзака 40-60 литров, чтобы донести вещи до лагеря и обратно.
    4. Маленький рюкзак (до 20л) для радиальных прогулок (необязательно, но удобно для мелких вещей во время прогулок)
    5. Влагозащитный чехол для рюкзака (или большой пакет).
    6. Хоба, коврик-сидушка (необязательно, но на нем очень удобно сидеть)
    7. Налобный фонарик
    8. Посуда для еды (легкие тарелка, ложка и кружка)
    9. Личная аптечка (индивидуальные лекарства, основная аптечка будет собрана гидом)
    10. Средства личной гигиены (зубная щетка, немного пасты, мыло и пр.)
    11. Пластиковая бутылка под воду (1 — 1.5 л) – будем набирать воду на подъемах на ручьях.

  • Одежда и обувь для осени и весны

    Сентябрь  — это уже осень, в горной местности холоднее, чем в городе. В горной местности осенью может выпасть первый снег и конечно же дождь. Будьте готовы к этому. На какие вещи стоит обратить внимание:

    • Термобелье — в первую очередь для сна. Для передвижения подойдет термобелье летнее или зимнее, активно выводящее влагу (пот)
    • Флисовая кофта — одна или две. Флис — идеальный теплый материал для походов. Легко сохнет и меньше собирает влаги. Ночью такие кофты хорошо согревают, также подойдут передвижения в холодные дни.
    • Куртка — для защиты от ветра и влаги. Чем выше свойства по защищенности от воды и ветра, тем лучше. Она пригодится при прохождении вершин, где может быть сильный ветер.
    • Шапка для сна. Лучше всего подойдут шапки из синтетического материала, минимум шерсти. Такие шапки меньше собирают влаги.
    • Дождевик — чем качественнее дождевик, тем комфортнее вы будете себя ощущать в дождь. Не советую пользоваться тонкими дождевиками до 100 рублей. Они выдержат 1-2 дня и пропустят влагу. Дождевик может заменить хорошая влагозащитная куртка.
    • Обувь — в идеале треккинговые ботинки. Если их нет, берите любые ботинки для ходьбы или кроссовки. Запасная обувь должна быть, как вариант — резиновые сапоги (хорошо подойдут по переходу через грязные участки и речные броды).
    • Носки — синтетические, треккинговые и теплые для сна. От них будет зависеть количество мозолей на ваших ногах.
    • Перчатки и шапка для похода — лучше всего подойдет флис, как материал.
    • Коврик туристический для сна — обязательный атрибут. Он защитит вас от холода ночью
    • Спальный мешок — желательно с температурой комфорта около +5 градусов

    Основная рекомендация — меньше берите вещей из натуральных материалов (хлопок, шерсть), а больше из технологичных синтетических материалов. Хлопок и шерсть легко набирают влагу, долго сохнут и их неприятно носить мокрыми в холодное время.
    Синтетика — быстро сохнет, быстрее выгоняет влагу.

    Личное снаряжение

    1. Спальник (утепленный)
    2. Коврик туристический («пенка»)
    3. Рюкзак (от 60л) – для длинных походов (от 5 дней) рюкзак нужен максимально удобный для вас при его полной загрузке. Для коротких походов (2 — 3 дня) достаточно стандартного рюкзака 40-60 литров, чтобы донести вещи до лагеря и обратно.
    4. Маленький рюкзак (до 20л) для радиальных прогулок (необязательно, но удобно для мелких вещей во время прогулок)
    5. Влагозащитный чехол для рюкзака (или большой пакет).
    6. Хоба, коврик-сидушка (необязательно, но на нем очень удобно сидеть)
    7. Налобный фонарик
    8. Посуда для еды (легкие тарелка, ложка и кружка)
    9. Личная аптечка (индивидуальные лекарства, основная аптечка будет собрана гидом)
    10. Средства личной гигиены (зубная щетка, немного пасты, мыло и пр.)
    11. Пластиковая бутылка под воду (1 — 1.5 л) – будем набирать воду на подъемах на ручьях.

  • Одежда и обувь для зимы

    Зимой нужно подготовиться не только к низким температурам, но и к активному передвижению в течение всего похода. Термобелье быстро отводит пот от тела, а флисовые кофты и штаны с курткой не дают нам замерзнуть. Что нужно взять:

    • Термобелье — должно выводить влагу (пот) от тела. Если оно будет зимним и слегка согревать — будет еще лучше. Для активного лыжного похода нельзя использовать термобелье с натуральными материалами (шерсть), только синтетические!
    • Флисовые кофты — 2 штуки. Одеваются под куртку на термобелье. Флис — отличный синтетический теплый материал. Не советую брать кофты из натуральной шерсти — они быстрее мокнут от пота и очень долго сохнут
    • Шапка, перчатки ходовые — минимум шерсти, флисовые материалы тоже хорошо подходят. В перчатках и шапке не должно быть жарко, так как чем больше вы потеете при передвижении, тем некомфортнее вам
    • Перчатки теплые — для стоянок. Лучше всего подходят рукавицы (когда пальцы в одном месте,а не порознь)
    • Куртка и штаны ходовые — если у вас зимнее термобелье, то вам подойдут демисезонные или не самые теплые зимние варианты. Важно понять, что данный слой одежды отвечает за защиту от ветра и снега. За тепло отвечает средний слой и термобелье. Чем больше показатель “паропроницаемости”, тем меньше вы будете потеть.
    • Куртка для стоянки утепленная (пуховка или просто теплая куртка)
    • Одежда для сна — теплый комплект, хоршо подходит флисовый костюм или любой другой, в котором тепло и удобно спать
    • Обувь — зимняя, варианты индивидуальны. Можно рассмотреть зимние треккинговые ботинки, ботинки с одетыми поверх гамашами или зимние охотничьи сапоги.
    • Носки — треккинговые, с влаго-выведением. Хлопок и шерсть — будут сильно мокнуть (шерстяные можно взять для сна). На сон и если будет холоднее возьмите теплые варианты.
    • Балаклава — дополнительное утепление головы и лица. Выручит в ветренную погоду.

    Личное снаряжение

    1. Лыжи и лыжные палки — обязательный атрибут. Лучше всего подойдут лесные-походные лыжи, рассматриваются охотничьи и беговые варианты.
    2. Спальник (утепленный)
    3. Коврик туристический («пенка»)
    4. Рюкзак (от 60л) – для длинных походов (от 5 дней) рюкзак нужен максимально удобный для вас при его полной загрузке. Для коротких походов (2 — 3 дня) достаточно стандартного рюкзака 40-60 литров, чтобы донести вещи до лагеря и обратно.
    5. Маленький рюкзак (до 20л) для радиальных прогулок (необязательно, но удобно для мелких вещей во время прогулок)
    6. Очки солнцезащитные и крем — от солнца очень хорошо отражаются лучи солнца, поэтому в солнечный день можно получить ожог глаза без очков.
    7. Хоба, коврик-сидушка (необязательно, но на нем очень удобно сидеть)
    8. Налобный фонарик
    9. Посуда для еды (легкие тарелка, ложка и кружка)
    10. Личная аптечка (индивидуальные лекарства, основная аптечка будет собрана гидом)
    11. Средства личной гигиены (зубная щетка, немного пасты, мыло и пр.)
    12. Маленький личный термос — 0.5 — 1 литр

Аренда снаряжения

Спальники и коврики можно взять в аренду. В наличии спальники, рассчитанные на температуру до -11 градусов.

Если у вас возникли трудности со сбором снаряжение или вопросы по аренде, обязательно пишите здесь в комментариях или звоните 8-913-789-28-11. Мы вам поможем 🙂

Полезное

  1. Календарь походов на 2018 год
  2. Контакты — как с нами связаться
  3. Читайте отчеты о походах
  4. Мы Вконтакте — группа о походах

Поделиться